シリアルにハマる

最近ハマっているたべもの。

自家製シリアルに旭食品の十穀シリアルを追加。

自家製豆乳ヨーグルトにバナナやプルーンを入れてシェイク。

鉄分補給にも良さげだし、なによりものすごく食感が良い◎

これが最近のランニングの後の楽しみです♪