さいきんのおやつ

最近のおやつはコレ。

ベイクドスイートポテトともいうのかな？

凛のごはんを作るついでに、紅あずまを圧力鍋で蒸して、豆乳と菜種油(一番絞り)を混ぜて トースターで焼いただけの簡単シンプルおやつ(^^) 

以前は、マーガリンやマヨネーズやバターを使うことが当たり前でしたが、今は一切使いません。

極力、人工的な油は使わないほうが、素材の味や香りがより楽しめる気がします。